令和５年の抱負

　昨年は少し体調不良もありまして、自分を大切にする。という大切さ（←語彙力なし(笑)）が身にしみました。

　よくスピリチュアル系の方がおっしゃるのには、アファメーションというのがありますが、これはポジティブな言葉を繰り返し宣言することで、なりたい自分を引き寄せる。というもの。

　他人からもらう言動は、自分自身が自分に対してしている（思っている）言動と同じものと言われますので、アファメーションして自分を大切に思ってあげる事は、とても良い事だと思います。

　この方法は、鏡を見て、自分に「あいしてる」という。。。

　なんかめっちゃはずい！

　はずかしがらずに続ければきっと良いことが訪れます💛

　今年は私も鏡をみて、自分を愛していこうと思います。(笑)

今年も皆さまの健康になる力を信じ、少しでもお手伝いできれば幸いです。

よろしくお願いいたします。